福山クラス 2月16日

こんにちは Gamilaガミーラです。

 

水曜午前は “福山クラス” の日!

3月までは

基礎強化レッスン!

 

今回は

スネークアームが苦手ということで

一つ一つ確認しながらお伝えしました。

 

踊りながらアームの動きをする時

身体をどのように使うか

 

はじめに

アームの動かし方を

壁をつかいながら練習した後

(アルコール消毒してます)

 

応用編で

足・骨盤・胸郭・頭と順番に重心をのせていくなかで、アームから指先までのつながりを丁寧に確認していくと

 

生徒さん自身が

自分の動きの”クセ”を明確にすることができ

そこに気をつけて反復練習。

 

声に出して

自分の身体に覚えさせる方もいたり

 

黙々と鏡を見つめて

自分の動きに集中している方もいたりと記憶方法も様々。

 

受講後のメッセージで

本当にわかりやすくて、自分の身体の癖とか歪みとかに苦戦しながらでしたが、しなやかに動かせるように練習します!

 

など

 

一人づつ

嬉しいメッセージをいただき

私も励みになりました!

 

できなかったことが

できるようになる!

 

この喜びは最高ですよね!

 

また次回お会いできるのが楽しみです☆

 

 

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Gamilaのレッスン情報

対面レッスンは広島県三原市で開講してます。

月曜19:00〜20:00(ビギナークラス)

基礎を1つ1つお伝えしています。

初めてさん大歓迎です。

新規生徒さん募集中

 

オンラインレッスン

水曜20:00〜21:00

20221月より新曲はじまりました。

 

詳しくはベリーダンスタブをご覧ください

 

Gamilaとはアラビア語で美しいという意〜