こんにちは　Gamilaガミーラです。

 

三原市で月2回のプライベートレッスン日でした。

現在の課題テクニックは

“フィギュアエイト”

 

骨盤を立ててるけど

ツイストする時に寝てしまうことと

重心移動に力が入りすぎて踵が上がってしまう事をなおしていきます。

 

動きを分解して

1つの動作を身体と脳に覚えさせていきます。

 

日常でしない動作をするのって難しいですよね。

それをどのように結びつけていくかは、分解して紐解いて、シンプルにするのが1番ですね。

 

基礎って大事

体幹って大事！っていうことも含めてお伝えしてます。

 

それに

最近生徒さんの雰囲気が変わってきたのです。

着る洋服や表情とか♡

 

ベリーダンスがいい影響になっていて嬉しく感じます。

 

楽しみましょうね！

 

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このレッスンはベリーダンスの基礎をお伝えしているので、振付はしません。

 

基礎を習いたい方、ジョイント可能です。

お問合せタブからご連絡くださいませ☆

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Gamilaのレッスン情報

●対面レッスンは

広島県福山市と三原市で開講してます。

 

⭐︎福山クラス⭐︎

水曜11：00〜12:30(ビギナークラス)

6月より新曲開始

ジャンル:ファンベール

振付:Gamila

場所:ディポルト福山

☆新規生募集中☆

 

⭐︎三原クラス⭐︎

基礎を1つ1つお伝えしてます。

平日10:00〜11:00

(曜日変動あり、お問合せください)

場所:リージョン三原　又は　ポポロ

⭐︎新規生募集中⭐︎

 

 

●オンラインレッスン

水曜２０：００〜２１：００

10月より新曲スタート！

 

詳しくは”ベリーダンス”タブをご覧ください

 

〜Gamilaとはアラビア語で美しいという意〜