バランス、、

 

こんにちはGamilaガミーラです。

水曜日はオンラインレッスンの日！

ここ半年程身体のコンディションが悪いのですが

そこをかばおうとして

自然と身体がバランスをとろうとしてくれています。

痛みが出ないように身体を使うので、身体の使い方に対して、以外とこのくらいの使い方で十分だったのかとか良い勉強になってます☺️

解剖学の本を引っ張り出して、もう一度勉強のし直し中です。

 

あと、食生活ももう少し気をつけないとと思う今日この頃

 

心身共にバランスをとりながら

長く踊って行きたいですね。

 

さてオンラインレッスンは

課題曲が後半になり

盛り上がり部分をどう踊っていくか？

今回もまた新しい形になっているので、気に入ってくれると良いなぁと思ってます⭐︎

皆んなが踊ってくれる事を楽しみにしてます！

 

 

今回の無茶振りポーズ担当は

Tommyでした！

ありがとうございます😊

 

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Gamilaのレッスン情報

対面レッスンは

広島県福山市•三原市で開講してます。

 

〜福山クラス〜

水曜11:00〜12:00(ビギナークラス)

         11:00〜12:30(プラス30分振付クラス)

2月より新曲開始

ジャンル:オリエンタル

最初にベール使用

☆新規生募集中☆

〜三原クラス〜

基礎を1つ1つお伝えしてます。

平日10:00〜11:00(火or木)ビギナークラス

⭐︎新規生募集中⭐︎

 

 

〜オンラインレッスン〜

水曜２０：００〜２１：００

2月より新曲はじまりました！

 

詳しくは”ベリーダンス”タブをご覧ください

 

〜Gamilaとはアラビア語で美しいという意〜